10 consejos para comunicarte de una forma efectiva en tu casa, con los amigos o en el trabajo.
Miedo a comunicarte con los demás? por qué? es más lo que ganarás a lo que puedes perder.
Te sabes comunicar?
Sabias que todas las personas hacemos una valoración inconsciente de la comunicación no verbal? de ello depende la aceptación, o no, de la información
1- La comunicación no verbal es el 55% de la interacción con otros. Mira a los ojos de la persona con la que estás hablando, mantén una postura abierta y relajada, utiliza tus manos para reafirmar tus palabras. No utilices gestos violentos.
2- Confía en ti mismo. Se aprende a ser un buen comunicador, no nacen aprendidos.
3- Expresa tus sentimientos y pensamientos con claridad, siendo asertivo puedes conseguir tus objetivos además de comunicarte mejor.
4- Perspectivas hay infinidades y todas tienen su validez. Lo realmente importante es saber argumentar tu punto de vista.
5- Sé tú mismo, busca ser tu marca original.
6- No debemos caer bien a todo el mundo, no es necesario ni posible. No gustarle a las personas no implica que no seamos válidos.
7- Tenemos dos oídos y una boca para escuchar más y hablar un poco menos. Un buen comunicador sabe escuchar y que los otros se sientan escuchados.
8- Si presentamos un problema y lo acompañamos de una o varias alternativas de solución, seremos más positivos dentro de la dificultad. Sé autónomo en las soluciones, no esperes a que otros piensen por ti.
9- Una buena negociación es aquella en que ambas partes se sientan satisfechas con el resultado, no busques ganar por encima de todo.
10- No te precipites cuando quieres buscar algo de los demás. Busca el momento indicado en el que estén receptivos para escucharte. Ante una situación de estrés es mejor esperar a que la situación se calme para hablar y escuchar!
